久坐容易导致前列腺痛的发生吗？

　　前列腺疼痛一般是成年男性中比较常见的疾病，男性朋友常常提出这样的疑问，久坐真的会导致前列腺疼痛，前列腺疼痛伴随着现代生活中越来越常见，比较难治疗，容易复发很多男性患者都承受着痛苦。

　　长时间坐着的话前列腺会不会突然痛，对于上班时间坐着的工作人员来说是非常关心的事情。长时间坐着会减缓血液循环。特别是会阴部的血液循环变慢，与前列腺的慢性充血和淤血相连。

　　在日常生活中，短时间坐着没有大问题。如果由于工作或其他原因，长期久坐，会对前列腺有一定影响，导致慢性前列腺炎的发生，后出现疼痛现象。

　　怎样在生活中预防前列腺痛

　　1，别憋着小便。男性经常会忍着膀胱，使膀胱尿肌张力减弱，不易发生排尿，容易诱发急性蓄尿，使尿逆流而上进入前列腺，引起前列腺痛。所以，男性如果感到尿意的话，就马上尿出来吧。

　　2、不要冷却。当男性变冷时，前列腺的交感神经活动变得活跃，进行尿道内的增压，前列腺管收缩妨碍排泄，前列腺液淤积前列腺充血，前列腺疼痛。男性要要暖和。

　　3、避免吃辣的东西。男性经常吃辛辣的食物，会导致生殖器充血，还会使痔疮恶化，便秘症状，压迫前列腺，造成前列腺疼痛。

　　4、避免一直坐着。长时间坐着是不好的生活习惯，反复前列腺充血也会变得难以排尿，所以男性应该减少长时间坐的时间，预防前列腺痛。

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