包皮过长更应该注意清洁卫生

　　很多人的包皮有点长，但是还不是特别长，所以要注意卫生。但包皮过长会产生包皮污垢，导致各种生殖疾病，并导致早泄。如果包皮过长，应注意日常清洁，最好及时进行体检，看是否需要手术去除多余的包皮。

　　男孩从小就有生理上多余的包皮。大多数男孩会随着阴茎的自然生长而自然收缩包皮。然而，大自然的力量是有限的，很难让所有男孩的包皮收缩到更理想的状态，让一些男孩有点后悔。据统计，男孩成年后，包皮过长的发生率为48.97%

　　当包皮过长、太紧、不能翻起，或阴茎头和尿道口在勃起过程中不能暴露时，称为包茎，约占8%。

　　如果包皮过长或包茎，包皮的皮脂腺会分泌一种奇怪的有臭味的白色分泌物，不易排出，长期积累会成为包皮污垢；再加上尿滴或精液的潴留，很容易使细菌生长，导致阴茎头和包皮发炎和瘙痒。如果不注意清洁，除了会引起性交疼痛、包皮和龟头粘连外，还会阻碍夫妻的性生活，甚至可能发生阴茎癌。据统计，90%以上的阴茎癌是由包皮过长或包茎引起的。

　　此外，由于包皮污垢的长期刺激，如果不注意清洁，局部皮肤组织的防御功能会下降，你也容易受到感染性病原体的感染。可以看出，对男性来说，养成清洁外生殖器的习惯是非常重要的。

　　我们认为，除了勃起功能障碍和射精障碍这些威胁男性生殖健康且发病率高的疾病外，包茎是另一种常见和多发病。平均而言，每5名男性中就有一例包茎，每20名男性中就有一例包茎。

　　如何清洁包皮？

　　洗澡时，用手将包皮抽出到龟头后，清除积聚的污垢和皮脂。由于包皮的内板比外板更薄、更湿，因此对化学清洁剂更敏感。因此，清洁包皮的龟头阴茎时，只需每天用清水冲洗一次即可。如果你用肥皂和沐浴露清洗而不清洗泡沫，许多人会有包皮龟头过敏反应，感到不舒服。

　　如果包皮和龟头之间的污垢积聚导致炎症，最好用专用外阴消毒清洁液浸泡和擦洗。如果情况严重，请咨询专家。如果是包茎，通常不可能彻底清洁包皮污垢。即使包皮可以翻出来，也很容易发生包皮嵌顿。建议尽快进行包皮环切术。